【サニーバンク会員アンケート報告】気候と健康についてのアンケート

「気候と健康についてのアンケート」

2021年9月

回答者の8割近くが気候の変化で体調が悪くなると回答。季節の変わり目に体調を崩す回答者が多い。

「低気圧が近づくと体調が悪くなる」「季節の変わり目には体調を崩す」など気候と健康について、サニーバンク会員にアンケートを実施しました。

• 対象者　サニーバンク会員　30名
• 調査方法　WEBアンケート

 「調査結果」 

Q1: あなたは天候の変化や気圧の変化によって体調に変化がありますか？（単一回答）

「とてもよくある」40%,「よくある」36.7%を合計すると76.7%が気候の変化や気圧の変化によって体調に変化があると回答しています。

Q2: 体調が悪いと感じるのはどのようなときですか？あてはまるものをすべてお答えください。(複数回答)

「春から夏になる頃」「冬から春になる頃」回答者がそれぞれ13名と一番多く、次いで「秋から冬になる頃」が12名でした。季節の変わり目に体調が悪くなると感じている人が多いようです。

Q3: 次のうち、体調が悪いと感じるのはどのようなときですか？あてはまるものをすべてお答えください。(複数回答)

「寒暖差が大きいとき」23回答、「低気圧が近づいているとき」18回答、「湿度が高いとき」10回答が多い回答でした。

Q4: 気候や気象の変化により現れる症状をお答えください。(複数回答)

回答が多かった順に「疲労感」21,「頭痛」18, 「うつ」14, 「首や肩の凝り」10, 「吐き気」8　となっています。

Q5: 気候や気象による体調の変化の症状をご記入ください。(自由回答)

• 自由回答の内容を下記します。
• 低気圧の時は、頭痛や体の痛みが強くなる。
• 春は、入学や入社のニュースを聞くからか、自分も何かしなければならないという焦りが出て調子を崩す。確定申告や決算も続くので毎日タスクに迫られている感じがする。春、気温が上がってくると体がついていかずに寝汗がひどく、汗で冷えて起きてしまうことを繰り返す。
• 夏は日差しが強く暑いので、全身のだるさやまぶしさによるストレスがひどく、半日も起きていられないことが続きやすい  。
• 花粉の時期は、花粉症の症状に加えて皮膚が荒れ、不快感とストレスが大きい
• うつ症状が酷くなる
• たまに頭が痛くなる
• だるい
• とにかく、自律神経が乱れていろいろな体調不良が起きる模様（医者が言うのでそうなのだと思う）
• メニエール病があるのでめまい発作が起きやすい。めまい、吐き気、耳鳴りが強くなる。
• 寒暖差による下痢
• 気圧が下がっていくときに吐き気のような気分の悪さや眠気、疲労感そして気持ちの落ち込みを感じる。
• 最近は躁状態と鬱状態が1日2日に何度も繰り返します。  37.2度ぐらいの微熱もよく出します。
• 対策をしていても、猛暑日が続くと軽度の熱中症になる。
• 吐く
• 頭痛　息苦しい
• 片頭痛とそれによる吐き気。
• 疲労感がすごいです。一日は何もできず、集中力もなくずっと寝込んでしまいます。
  
• 片頭痛は若いころからあって、梅雨の時期は特によくないので、うまいこと付き合っています。  そのほか、４年前に軽度のうつ病（昨年にも再発）したころから、気分の落ち込みや強いストレスを感じているときなどに吐き気が襲ってくることがあり、頓服薬を飲むなどして回避しています。
  
• 毎日のように寒暖差が激しいときなどに体調を崩しやすいです。
  
• 憂鬱感が出る。
  
• 鬱症状がつよくなり、気分が落ち込みます。頭もどんより重くなります。
  

Q6:気候や気象の変化によって体調に変化があった場合はどのように対処していますか？(複数回答)

「休息をとる」22回答、「処方された薬を飲む」13回答、「食事に気を付ける」5回答、「市販薬を飲む」 5回答と続いています。

自由回答の中には「気候の良いところに行く」という意見もありました。

まとめ

サニーハンクの会員さんから「季節の変わり目に体調を崩す」「体調が悪くなるので、低気圧の接近がわかる」などの声をことがあります。今回の調査で8割近くもの方が気候や気象の変化により体調の変化を感じていることがわかりました。また、特に季節の変わり目に体調不良を感じている人が多いことも見えました。

対処方法としては休む、服薬する、などが挙がっていますが、症状や体調管理方法を知っておくことが重要だということを感じました。

サニーバンクでは会員さんの体調なども伺い、お仕事を進めていきたいと思います。

回答者属性

本調査に関するお問合わせ先 

株式会社メジャメンツ サニーバンク事務局

sunnybank@measurements.co.jp

障害者専門クラウドソーシングサービス サニーバンク

https://sunnybank.jp/ 

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